Manque de Respect : 11 Attitudes Qui Tuent le Respect des Autres

Naviguer dans le monde des relations humaines, qu’elle joie ! Vous avez l’impression d’être la figurante silencieuse dans votre propre vie? On dirait que vos copines, collègues de travail et les mamans du quartier ont décidé de jouer le rôle principal sans même vous consulter! Le manque de respect, ça vous connaît.

 Entre les gens qui  vous ignorent, ceux qui vous coupent la parole, ou vous imposent des choses que vous n’aviez pas envie de faire.

Vous avez le sentiment d’être écrasé avec l’impression de ne jamais vraiment être respecté. Le manque de respect vous accable.

Y’a comme un goût amer quand on vous piétine socialement.

Vous vous sentez mal : humiliation, rage, colère, déception… Tout un panel de mauvais sentiments qui vous affectent et saccagent votre bien-être émotionnel.

D’un côté, vous aspirez à une vie sociale épanouie, mais de l’autre, elle vous fait souffrir. Ces relations bancales vous laissent insatisfaites et vous vous demandez souvent : ”pourquoi ça m’arrive?”

”pourquoi on me manque de respect?”

Le manque de respect peut vraiment vous saboter : il ronge votre confiance en vous et vous plonge dans un océan de mal-être.

Vous n’êtes pas seule. Nous recherchons tous le respect, mais nous ne sommes pas toujours conscients que cela dépend de nous.  

Nous pouvons influencer comment nous sommes traités.

Notre attitude et notre comportement jouent un rôle crucial dans les interactions avec les autres. 

Vous êtes comme le chef d’orchestre de votre propre symphonie sociale, mais sans savoir jouer d’aucun instrument. Résultat : une cacophonie totale. 

Vous n’avez pas encore maîtrisé la mélodie du respect.

Dans cet article, je vais vous révéler une vérité qui va vous secouer. Préparez-vous, ça va piquer, ça va vous troubler, bref, c’est une véritable bombe lacrymogène. Vous êtes prêtes?

Comprendre les causes du manque de respect : Prenez la responsabilité de vous faire respecter

 Allez, on plonge : C’est de votre faute si ‘il les gens ne vous respectent pas.

 Une idée dérangeante, n’est-ce pas ? Vous allez y résister, et avant même d’encaisser le choc, une foule d’excuses viendra se bousculer dans votre esprit. On ne va pas y aller par quatre chemins : on se dit les choses sans détours, ok ? Alors même si ce n’est pas facile, remballez vos excuses et lisez cet article jusqu’au bout. Vous comprendrez comment les erreurs sociales et les comportements négatifs nuisent à votre respectabilité.

Envisagez les relations interpersonnelles comme une danse subtile où chaque pas compte, et en ajustant notre rythme, nous pouvons créer des interactions plus harmonieuses et respectueuses.

Imaginez-vous comme un danseur avec deux pieds gauches quand il s’agit de la danse du respect.

On a souvent tendance à blâmer les autres pour le manque de respect. En effet, on les accuse d’être les méchants de l’histoire. Par conséquent, on se glisse dans le rôle de la victime, subissant le manque de respect comme une fatalité.

Certes le respect  doit être mutuel mais il faut réussir à se remettre en question, à analyser nos comportements et surtout mettre de côté les excuses, et prendre la responsabilité de nos actions. 

Dans un monde idéal, tout le monde se comporterait bien envers autrui, et personne ne serait traité avec mépris, peu importe la situation. Mais la réalité est différente. Souvent, nous attendons des autres ce que nous ne nous accordons pas nous-mêmes : le respect.

Dans cet article je vais vous lister les 11 attitudes qui font que l’on ne vous respecte pas.

L’Art de se Saboter : Comprendre ce qui vous Empêche d’Obtenir le Respect que Vous Méritez

Reconnaître les comportements qui nuisent à notre propre dignité et les ajuster peut effectivement être une étape décisive pour obtenir le respect des autres. 

J’ai une approche assez unique : je vous explique comment ne pas être respecté, un peu comme si je vous donnais un guide pour détruire votre mariage alors que vous voulez savoir comment le réussir.

 Oui, c’est tordu, mais il y a une logique ! Parfois, savoir ce qu’il ne faut pas faire est tout aussi éclairant pour enclencher une prise de conscience. Mon but est de vous aider à comprendre quelles sont les attitudes qui vous desservent, afin que vous puissiez vous corriger et obtenir le respect que vous méritez.

D’après  le dictionnaire le mot respect est dérivé du latin « respectus » qui signifie « regard » ou « considération ». Fascinant, non ? Les gens nous scrutent, ils nous observent, nous passent au scanner et tirent leurs conclusions. Ils évaluent souvent notre comportement, notre attitude et même notre look avant de décider comment nous traiter

Maintenant, explorons la première attitude qui mène au manque de respect.

Si vous voulez que quelqu’un vous manque de considération. Devenez votre pire ennemi en cultivant l’attitude numéro 1 : la négligence et le manque d’amour de soi.

1. Manque de respect de soi

il  n’y a qu’une manière d’inspirer le respect chez l’autre : se respecter soi-même.

Vous ne prenez pas soin de votre apparence

Imaginez un instant : vos vêtements ressemblent à des raisins secs froissés, il manque des boutons à votre chemise, votre manteau décousu menace de se désintégrer à chaque mouvement. 

Il est même probable qu’il y ai un trou dans vos chaussettes, et pour agrémenter le tout vous sentez une odeur qui mêle subtilement oignon et parfum bon marché.

En effet, votre hygiène personnelle ne semble pas être une priorité. 

Est-ce ça vous inspire du respect? Probablement pas. D’accord, j’ai un peu forcé le trait, mais c’est pour souligner un point important : l’apparence compte. Entre femmes, on se jauge souvent sur les détails et oui, le diable se cache vraiment dans ces petits détails…Ou dans les trous de chaussettes !

Lorsque vous ne prenez pas soin de votre apparence, vous incitez les autres à vous négliger.

Quelle est votre posture?

N’oubliez pas que les gens vous observent en permanence, l’analyse est en cours.

Que constatent-ils ? Vous vous faites toute petite, le regard fuyant, en retrait comme si vous aviez peur de déranger. Vous êtes cette femme qui s’excuse constamment pour tout et rien, même pour respirer. Manque d’estime de soi ? Vous en êtes la définition incarnée. Vous ne vous autorisez pas à être vous-même, à prendre votre place, à exister.

Et devinez quoi ? Les gens vous traiteront comme vous vous traitez. Ni plus, ni moins. Si vous ne prenez pas votre place, croyez-moi, ils se feront un plaisir de la prendre pour vous !

L’amour de soi est une option

Vous ne vous appréciez pas tellement, n’est ce pas? Votre discours intérieur ressemble à une critique de film particulièrement acerbe où vous êtes le personnage principal toujours dénigré. Chaque action est désapprouvée par votre voix intérieure.

Chez vous l’amour de soi rime avec torture mental: blâme, reproches, culpabilité, rumination « je suis nulle » et « je ne mérite pas » sont les refrains constants de votre vie. Une  playlist mentale qui  donne le ton, et les autres captent l’ambiance et dansent la même danse en piétinant votre dignité. 

Vous attendez des autres qu’ils vous aiment et vous respectent, mais si vous ne vous aimez pas d’abord, comment peuvent-ils suivre cet exemple ? 

L’amour et le respect de soi  sont la base pour enseigner aux autres comment vous traiter. 

2. Vous ne savez pas écouter

“Respectez les autres et les autres vont vous respecter.” ~ Confucius

Quand quelqu’un parle, vous ne faites pas attention à lui, vous cherchez à répondre immédiatement et maladroitement, interrompant chaque mot sans finesse, non pour comprendre l’autre, mais pour imposer votre point de vue.

Ne pas être dans l’écoute active, c’est ôter toute élégance à chaque conversation.  Cette attitude montre que vous n’attachez pas une grande importance aux interactions respectueuses et c’est ce que vous récolterez en retour.

3. Poser des limites vous ne savez pas faire

Êtes-vous “Miss Cépagrave” ? Vous savez, celle qui finit toujours par s’asseoir sur un tabouret bancal à la table des enfants lors d’un repas de famille. Au bureau, c’est un collègue qui s’attribue votre travail pendant que vous restez en retrait. Les gens vous lancent des piques, profitent de votre temps et prennent des décisions à votre place, et vous continuez de dire : « Ce n’est pas grave. »

Mais à l’intérieur, vous bouillonnez. Vous avez peur de poser vos limites et de dire ce qui ne va pas, donc les gens finissent par marcher sur vous et grignoter votre espace. En réalité, ce ne sont pas les autres qui sont méchants, mais vous attendez qu’ils changent sans leur donner aucune indication sur vos limites.

La vérité est que les autres vous traitent comme vous vous traitez.

4.Vouloir trop plaire aux autres

Vous êtes toujours dans l’effort, l’opinion de l’autre compte plus que la vôtre et vous ressentez un besoin de validation incessant. Vous êtes une rose sans épines, toujours lisse. 

Pour vous, l’image est tout : vous voulez être cette gentille petite fille parfaite, toujours prête à aider, serviable jusqu’à l’excès.

Esclave de votre besoin de reconnaissance. Vous vous démenez pour être la personne la plus sympathique et la plus agréable, toujours inquiète de ce qu’ils pensent de vous.

 Mais à quel prix ?

Cette quête incessante d’approbation vous dessert parce que les gens sentent que vous n’êtes pas centrée sur vous.

Vous en faites trop et cette volonté de plaire finit par se retourner contre vous.

5. Vous ne savez pas dire non

“Non” et le mot préféré des enfants de 3 ans, mais ce n’est pas le vôtre, n’est-ce pas ?

Vous dites toujours oui, épuisant et nuisible pour votre bien-être. Accepter ce que vous ne souhaitez pas, c’est ouvrir la porte aux autres pour qu’ils envahissent votre espace personnel.

Continuez ainsi et vous risquez d’endommager vos relations, d’attirer des personnes toxiques et d’inciter les gens à ne pas respecter vos limites.

Toujours dire oui, dévalue votre parole, car tout le monde sait que vous cherchez juste à éviter les conflits. En agissant ainsi, vous risquez de rester coincé dans des relations qui vous malmènent et vous tirent vers le bas.  

Cette attitude attire le manque de respect, car votre complaisance est perçue  comme une faiblesse.

6. Vous parlez trop

Si on ne vous respecte pas, c’est peut-être parce que… vous gavez tout le monde ! Sauf que les gens en face de vous ne sont pas des oies à engraisser.

Vous parlez trop, racontez trop votre vie, et donnez trop de détails. Les gens connaissent tout de vous et n’ont plus aucun secret à découvrir. À force de monologues sans fin, vous finissez par ennuyer votre entourage et paraître superficielle. 

Résultat ? Vous leur donnez mal à la tête et ils préfèrent vous éviter. Parler trop diminue la valeur que les autres vous accordent.

Votre langue est une arme à double tranchant. Utilisez-la avec parcimonie. Un peu de silence, un soupçon de mystère, et hop, vous voilà beaucoup plus intéressante et respectée.

7. Vous forcer les relations 

Parfois, vous en faites trop, vous donnant tellement à fond que vous espérez faire fonctionner la relation par la force. Vous vous pliez en quatre, facilitez tout, et vous vous démenez pour que les autres s’attachent à vous.

Et chaque geste de votre part crie à l’autre personne : « Aime-moi. »

Vous perdez un temps précieux à essayer de gagner leur appréciation, mais vous appréciez-vous vraiment ?

 Ironiquement, en agissant sous l’influence de la peur de ne pas être aimé, vous obtenez l’effet inverse, repoussant les autres et perdant leur respect.

8. Vous dégagez de l’insécurité

Vous semblez en lutte avec vous-même, projetant une instabilité émotionnelle. L’anxiété transparaît dans vos gestes et vos paroles, comme si le stress de la vie pesait constamment sur vous. Prendre des décisions difficiles vous terrifie, vous préférez fuir vos responsabilités.

Vous avez du mal à contrôler vos angoisses, passant rapidement de la joie à la tristesse puis à la colère sans oublier la case déprime. Vous réagissez de manière excessive et dramatique face aux difficultés de la vie. Votre cœur est agité, vous n’êtes pas en paix.

Pour éviter le stress quotidien et les conflits, vous adoptez des comportements de soumission, montrant une dépendance émotionnelle et une difficulté à vous affirmer. Affectant au passage l’établissement de relations saines et équilibrées.

L’insécurité que vous dégagez décourage les autres de vous soutenir et de vous respecter mais l’immaturité émotionnelle n’est pas une fatalité et peut être surmontée avec des efforts et un travail sur soi.

9. Vous ne tenez pas vos promesses

Lorsque vous ne tenez pas souvent vos promesses, vous pouvez être perçue comme peu fiable ou incohérente. Cela signifie que les autres peuvent hésiter à vous faire confiance ou à compter sur vous. 

 Résultat :  

• vous créez de la confusion et de la frustration chez les autres. 
• votre crédibilité en prend un coup
• vous endommager vos relations personnelles et professionnelles.

Promesses non tenues ? Ne soyez pas surpris si le respect prend la porte aussi.

10. Vous n’êtes authentique

Comment être respecté quand vous jouez un rôle pour plaire aux autres et éviter les critiques ? Vous changez votre comportement et arborez une façade lisse comme une poupée de cire, cachant ainsi votre crainte du jugement et votre peur du rejet. Mais est-ce vraiment plus facile de se plier aux attentes des autres et de s’effacer soi-même que de cultiver sa force intérieure ? 

11. Vous manquez de dignité

Restez-vous fidèle à vos valeurs et à vos convictions malgré les difficultés de la vie, ou bien les bafouez-vous dès que l’inconfort pointe le bout de son nez ? Malheureusement, vous vous retrouvez souvent entouré de personnes qui ne vous respectent pas, vous humilient, vous trahissent et ne partagent pas vos valeurs.

Et le pire c’est que vous  retournez vers elle, abîmant encore davantage votre dignité. Mais malgré tout, vous persistez, espérant un jour être respecté.

Une faible estime de soi peut vous rendre plus vulnérable aux critiques et au doute de soi. Faites-vous ce qui est juste pour vous, ou bien vous soumettez-vous aux autres en espérant obtenir leur approbation ? 

Vous valez mieux que de ramper devant ceux qui vous malmènent. Quand les autres constatent que vous bradez votre dignité telle qu’une babiole sur Le Bon Coin, ils se permettent de ne pas vous considérer. 

La dignité est une qualité essentielle pour affronter la vie avec bénédiction et courage. Relevez la tête et portez le manteau de la dignité : un manteau invisible qui irradie respect et valeur.